Ważne jest, abyś miał/-a bezpieczną i komfortową przestrzeń, gdzie nikt nie będzie Ci przeszkadzał oraz coś do notowania, aby zapisać ważne dla Ciebie wskazówki od Twojej Duszy. 

W tej pracy chodzi o to, by uzdrowić traumatyczne doświadczenia przeszłości oraz odzyskać kontakt z Duszą i dzieckiem wewnętrznym po to, byś umiał/-a zaopiekować się sobą i wyszła/-edł z sesji z konkretnymi wskazówkami co masz i możesz robić dalej, by pogłębić proces uzdrawiania i zaufania do Duszy i wewnętrznego prowadzenia. Na sesję możesz zgłosić się zawsze wtedy kiedy poczujesz, że pragniesz coś uzdrowić i połączyć się z aspektem Duszy jeszcze głębiej lub kiedy nie radzisz sobie z emocjami, masz problemy natury psycho – fizycznej czy doświadczasz czegoś trudnego czy traumatycznego. Jeśli dopiero zaczynasz prace nad sobą możesz spróbować jednej sesji, a potem poczuć czy ta forma pracy jest dla Ciebie – ważna jest też regularność pracy wewnętrznej, ponieważ wtedy możesz uzyskać najlepsze efekty.

Każda trauma zapisana jest w ciele i to z ciałem i Duszą głównie pracuje Twoje wewnętrzne dziecko na sesji. Ważne jest abyś wiedział/-a, że wyróżniamy wiele rodzajów i podziałów traum m.in. traumy porodowe, rozwojowe, relacyjne, szkolne, szokowe, seksualne, choroby, wypadki czy oddzielnie i utracenie kontaktu z Duszą i dzieckiem wewnętrznym w ciele. Moje doświadczenie pokazuje, że trauma zawsze jest zapisana i nieuwolniona na wielu poziomach oraz, że najistotniejszym jest nasze ciało w związku z tym prowadzę sesję tak, aby dotknąć i uwolnić w miłości wszystko to co jest gotowe na uzdrowienie. W miarę głębokiej pracy wewnętrznej nad sobą znikają też objawy PTSD (jak np. bezsenność, nadmierna senność, zachowania autodestrukcyjne, flashbacki, natrętne myśli, kompulsywne objadanie, zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, ortoreksja), nerwice, depresje, lęki i ataki paniki, brak koncentracji i problemy z pamięcią i inne)) i Twój stan i kontakt z Duszą w ciele znacząco się poprawia.

Nie nie jest to wymagane. Każda sesja indywidualna jest prowadzona przeze mnie i w zaufaniu prowadzę Ciebie, by odkryć to kim jesteś z duchowej perspektywy i przyjąć to co nie było przyjęte w dzieciństwie czy przeszłości i jest zapisane w Twoim ciele. Praca z wewnętrznym dzieckiem polega też na uleczeniu matczynej i ojcowskiej rany oraz zbudowania pełnego miłości i akceptacji zaufania i kontaktu do wewnętrznego prowadzenia Twojej Duszy oraz wybudowania na nowo głębokiego poczucia sprawczości w życiu. Pracują z traumą i uzdrawiając trudne dzieciństwo należy pamiętać o tym co jest głęboko ukryte i wyparte w naszej podświadomości – należy wiedzieć, że nie zawsze pamiętamy nasze dzieciństwo, a przeżycia traumatyczne i trudne chowamy głęboko w podświadomość i zamrażamy emocje z nimi związane w ciele. Podczas pracy na sesjach indywidualnych mogą wrócić do Ciebie silne emocje, wspomnienia, które wymagać będą uzdrowienia poprzez przeżycie ich świadomie na nowo w bezpiecznej przestrzeni Twojego dorosłego ciała – pamiętaj, że Twoje wewnętrzne dziecko jest w Twoim ciele, podświadomości oraz emocje, które doświadczasz w dorosłości bardzo często są zapisami nie uwolnionych przeżyć z traumy.

Pracuję głównie wracając do przeszłości i ran wewnętrznego dziecka poprzez moją autorską metodę czytania Duszy i uzdrawiania traumy. Wspieram proces metodą Somatic Experincing wg. Petera A. Levina (ukończyłam kurs pracy z traumą wg. SE „Intro – wprowadzenie do metody Somatic Experincing” )i pracy z seksualnością oraz trauma seksualną wg. Ariel Giaretto (ukończyłam kurs „Praca z seksualnością i traumą seksualną” według metody SE).